在拉斯维加斯如何吃得健康

去拉斯维加斯并不意味着你要一直吃快餐。假期仍然可以包括健康饮食,在本指南中,我们将给你一些很棒的建议,如何在拉斯维加斯吃得健康。在旅途中,你需要找到合适的餐馆,养成一些更健康的习惯,但最重要的是这样可能的。

继续阅读我们在拉斯维加斯健康饮食的建议,这样你就能充分利用你的旅行!

餐厅

拉斯维加斯是许多餐馆,实际上是世界上最好的。沿着迷人的拉斯维加斯大道,你会发现许多世界级的餐馆,但哪些是健康的呢?说到健康,我们指的是比在每个角落都能买到的快餐多出一步。我们讨论的是真正的食物,这种食物能让你的味蕾颤抖,也不会让你的身体陷入混乱。

仍然

当你想到健康食品时,你可能不会想到“运动吧”,但这个拉斯维加斯体育酒吧比其他的都高。位于海市蜃楼度假村,Still拥有超过8000平方英尺的空间和27台电视,以惊人的高清观看游戏。当你在喝啤酒的时候,你可以从上百种啤酒中选择一种,并参与到一份不会让你感到内疚的菜单中。

菜单上有几种美国和进口的最爱,包括玉米饼、啤酒炸鱼和烤鸡糙米碗。享受你最喜欢的运动队,手工制作的本地酿造,和美味的菜肴在这个乡村的美国餐馆。

蛋白质的房子

不要让维加斯的派对气氛让你感到沮丧。蛋白质的房子该公司成立于2012年,旨在将美味、营养丰富的食品引入市场比一般情况下要多。整个菜单都是为健康而设计的,所以一切都是为了满足身体的需要而精心设计的。

当你可以用希腊蛋白质碗或植物动力碗来充电时,为什么要满足于一个令人发胖的奶酪汉堡呢?不要让你的饮食习惯半途而废。

每日厨房

“每日厨房”的餐点专注于简单和健康的饮食,这两种饮食风格都会让你的钱包花光你的身体感觉很棒。在你下次去维加斯的时候,停止到每日的厨房,为每日制作的冰沙,卷,和更多。不要停在汽车餐厅,当你可以得到你所有的营养和治疗你的味蕾在这个拉斯维加斯餐馆。

蔬菜和蛋白质

蔬菜和蛋白质是拉斯维加斯式健康饮食的首选无论你的饮食限制是什么,它们都可以在绿色和蛋白质店得到满足。碳水化合物、高蛋白,无谷蛋白,无论你的需要!菜单是多样的,多才多艺的,甚至有一个建立自己的膳食特色,为您的需要精心制作完美的菜肴。

这里还有冰沙和果汁吧,当你在维加斯的时候,你可以喝冰沙。

好习惯

比找到合适的地方吃饭更重要的是在维加斯保持良好的习惯。它可以令人难以置信的很容易改掉习惯,尤其是在一个诱惑无处不在的地方。

我们必须提供的第一个建议是避免自助餐,或者更确切地说,是持谨慎态度自助餐。在丰盛的美味食物中迷失自己是很诱人的,但在自助餐上暴饮暴食是必然的;这就是为什么你能吃多少就吃多少。

吃太多的食物会导致多余的卡路里,这就是你想要保持你的体重和健康。小心自助餐,只吃你需要填饱肚子的食物。

酒精

酒精是这对任何饮食都是一件好事。尤其是啤酒,会导致严重的卡路里过量摄入,而这些卡路里在你离开罪恶之城后还会一直伴随着你。当你在维加斯的时候,尽量把你的酒精摄入量控制在最低限度,点低热量的饮料,比如淡啤酒。

坚持锻炼

大多数酒店和度假村都有一些健身房供会员使用。即使你住的酒店或度假村没有游泳池,那里也可能有游泳池。游泳是一种很好的燃烧卡路里和全身锻炼的方式。不要忘记你的锻炼;这是燃烧旅途中积累的多余卡路里的最好方法。

享受你的旅行

参观拉斯维加斯最重要的是你会喜欢它!我们选择的每一家餐厅都提供了物美价廉的选择,在度假期间保持健康可以帮助你充分利用假期。你也不想因为一个快餐连锁店的汉堡而感到恶心吧?

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